1️⃣不为还没有发生的事情而提前焦虑。
2️⃣如事情已经发生，则无法改变。不要再想：要是XXX，就好了。
3️⃣还没出结果的每一天，多做一些具体的事情，转移注意力。
4️⃣不内耗，不自责，往前看。
发布于 江苏
小予笔记屋
1️⃣不为还没有发生的事情而提前焦虑。
2️⃣如事情已经发生，则无法改变。不要再想：要是XXX，就好了。
3️⃣还没出结果的每一天，多做一些具体的事情，转移注意力。
4️⃣不内耗，不自责，往前看。