腰腿疼最怕这三样东西
风、寒、湿三邪

📌“风为百病之长”，风邪常为外邪致病的先导，具有游走性，使疼痛部位不固定。

📌寒邪为阴邪，易伤阳气，其性凝滞，会导致气血阻滞不通，不通则痛，并且寒邪侵袭后，疼痛遇寒会加重。

📌湿邪重浊黏滞，易阻碍气机，使气血运行不畅，且湿性趋下，所以腰腿部位很容易被湿邪所困。
当风寒湿三邪杂至，合而为痹，就会引起腰腿部关节、肌肉等疼痛、麻木、屈伸不利等症状

正所谓邪之所凑，其气必虚
治疗上先健脾胃，补益肝肾，再辅助身体的阳气，补充人体的气血。

正气存内，邪不可干。

我是河南省骨科医院主任医师叶进，如果你也有骨科相关的困扰，
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