冬日神仙慰藉美味--海鲜汤🦐🐟
♨️热腾腾又鲜美无比的海鲜汤是东西方在这个季节都十分喜爱的美食,不仅适合寒冷的日子,也更适合节庆场合。
西班牙特级初榨橄榄油是烹饪海鲜的好帮手,能用它的美味魔法激发海鲜出挑的鲜,并将各种味道完美融合,产生让人难以抗拒的健康风味。💛
尝试一下这个用特级初榨橄榄油制作的海鲜汤食谱,融入了独特的地中海风味,丰盛的味道萦绕舌尖,温暖的滋味直达心底。
🦐食材:
足量西班牙特级初榨橄榄油
青口贝 一打
大虾 500g
鳕鱼500g
洋葱 1个
法棍 半根
大蒜片 一碟
牛至 1勺
番茄碎 1罐
欧芹碎 一碗
柠檬 半个
白葡萄酒或白兰地 1杯
盐和黑胡椒 适量
🥄做法:
1. 青口贝和虾洗净,鳕鱼切段,洋葱切末,大虾去头去壳,法棍切小块备用。
2. 锅中烧热西班牙特级初榨橄榄油,下虾头煎出香味后盛出,加入蒜片、牛至、洋葱炒软,随后倒入白葡萄酒或白兰地,煮3-5分钟。
3. 加入番茄碎翻炒一会,加入面包块,倒入清水煮10分钟左右,至汤汁开始变浓。
4. 汤中加入青口贝、虾仁、鳕鱼,盖上锅盖煮5分钟,至海鲜都熟了即可。
5. 加盐和黑胡椒调味,挤上柠檬汁,撒欧芹碎装饰即可。
#西班牙橄榄油食谱# #橄榄油美食# #海鲜汤# #地中海饮食# #年夜饭#
发布于 西班牙
