2025新年“雪后第一练”🏂🧘
#久坐人瘦肚子有救了#
没想到🏂滑雪和🧘瑜伽这么搭💯
前几天为了出活儿，深扎云顶雪场，苦练技术
终于有了一些些小进步
但也收获了腰酸腿疼
雪后瑜伽课真的绝了，感觉把我高度紧绷了几天筋和肌肉都“抻”开了，练完太轻松了✔️
#带上健康过节##亚健康改善计划# http://t.cn/RyhSub4
发布于 北京