周末早起去上了一节My barre心率直飙到180,最近很爱这项运动,结合普拉提有氧力量芭蕾于一体的课程,燃脂效率很高,还能改善体态。
中午在家做了午饭还抱着两只狗睡了午觉,一觉睡起来太阳都下山,是把自己养得很好的一天。
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