mizi姐也有瘦脸操！！
下颚线不清晰！有双下巴的宝子都去练！
做这个给我带来最大的感受是早上起床不水肿了！！！真的一点也不肿！！！！
每组七分钟，每天一组，坚持一周就会有明显效果！按摩之后会很舒服，解压，可以降低皮质醇，帮助你开心减肥哦！
#我的运动时刻##健身打卡##瑜伽# http://t.cn/A6uQxOu3
发布于 重庆
香菜减肥日记_
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