2024年
2024年措不及防的结束了,一直没有动手写总结,似乎过于平淡没有什么可写。看了看2023年的总结,发现确实没有让人刻骨铭心或者记忆深刻的事情发生,年初我们以迅雷不及掩耳之势一个月时间装好了房子,赶在过年前举行了搬家仪式,暑假我们搬进了新家,没有太多的惊喜,也没有遗憾和失望,可能没有那么多的期待和投入,可以接受任何的不足和瑕疵。对我来说一家人住在一起,无论是租来的房子,还是简单装修的小家,或者是跟公婆一起住,都可以安在当下,享受当下的生活。
关于家庭
其实这一年对于家庭来说,也是有很大变化的。儿子经历了人生第一次大考,顺利进入高中,迎接他的是紧张、充实的高中生活。老公经过一年的抗争、纠结和痛苦接受公司的变故,从工作了十几年的岗位、为之奋斗经历辉煌的行业退出。人到中年重头再来,对他来说是历练也是突破和成长。我很自豪我可以一直默默的支持他们,鼓励他们,见证他们走过人生的重要时刻。我们三个人相处起来更加和谐,轻松,这四个简简单单的字实现起来很不容易。随着儿子慢慢长大,他有自己的朋友圈和喜好,更愿意和同龄人呆着一起。我们需要做出调整,接受这种分离,找回两人世界的感觉。同时尊重孩子的意愿,创造条件让他加入进来,享受父母的包容支持和家的温暖。我们还会一起吃饭、看电影、旅行,在共同相处时我们对世界的看法、为人处世、生活方式一举一动对孩子的影响远远大过说教,父母对16的孩子可以产生的影响已经很少了,我们能做的也是自由宽松和爱的环境下让他发展自己,让成长的力量自然发生。
关于学习
我庆幸自己更加坚定的走在心理咨询这条路上,有一个坚定的方向为之努力,在纷繁复杂的世界里是一种幸运。我们常常要求孩子好好学习,可学习本身并不是方向,可能很多成年人都找不到生活的方向,就像工作本身也不能成为方向。我庆幸心理学重新塑造了我的认知,影响到我的家庭,改变了我的生活,甚至已经成为我的兼职,能用它影响和帮助更多的人,也让我更有成就感和动力。我也很庆幸因此认识了很多同行,我们一起学习,陪伴成长;一起玩乐,享受当下,成年人能有此纯洁的友谊很难得,值得珍惜。我也很庆幸这条路不可速达,它曲折而漫长,需要我不断地学习,浸泡,反思,觉察。人的心理浩瀚无比,抵达之路千千万万,我有选择的自由和空间,但每一步都算数,每个阶段的学习都会有收获。这样让我更松弛,更自在,随心而行,自在当下。
关于钱
如今我们在经历怎样的经济周期,大家都会有预期。我们家深受影响,说家庭经济支柱轰然倒塌也不为过。这种社会现实、状况不是依靠个人的力量可以解决的,好在我们去年卖了房子,也有一些积蓄,父母身体健康,没有太多负担。但我仍会有一些焦虑不安,过上明显精打细算的日子,但总体上没有降低生活水平,吃吃喝喝,旅行,学习这些能带来幸福感的事情值得花钱。会有钱的压力,但还是会消费,然后补足,这应该是个循环吧,我想我们的社会也需要这样的循环。想明白了,会发现生活幸福感和钱有关,但并不需要那么多钱。身边也有拥有很多钱,也过不好日子的。
新的一年,我还是会精打细算过日子,不是没有钱,而是更考虑性价比。那些暂时不需要,不必要的开支可以往后放放,经过这样的梳理,其实能够觉察到自己的消费观念和金钱观念,比如我之前会囤积很多化妆品,很多时候不是需要而是看到正好打折,想着以后用得着;看到博主推荐一件衣服,不是优先考虑自己是不是真正喜欢,自己的衣柜里有没有和它搭配的款,自己是不是会经常穿着,可能买回来就没有怎么穿过,或者只是穿过几次,使用率并不高;更别提之前处于好奇买的并不怎么实用的七七八八。现在我会把心思更多放在了解自己更适合什么颜色款式,自己更需要一件什么衣服上,有时间的话我会审视自己的衣柜,看看自己有哪些衣服,做做搭配,把自己不适合的衣服拿出来挂在咸鱼上。看,生活中无论做什么,还是要从自己入手,认识自己、了解自己是一生的功课。
关于修行
最近两年做得最多的事情就是修行吧,这种修行永远是在路上,在每一次膜拜,每一次祈福中审视自己的想法、愿望,也是看清自己的欲望,净化自己的心灵,让自己内心更平和,宽广。有时一念之间,就通透了。如同道德经里所说“生而畜之,生而不有,为而不恃,长而不宰”。“上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道”。
