慢性咽炎，是血里有强D，能救一个是一个。

👀要知道，肝主藏血，肾主藏精。肝肾亏虚，精血不足，就会导致一身濡养失常。精血不养耳窍，自然就会慢性咽炎。而方中的五味子是一味收摄药，最大的作用在于收涩。就像一把锁，牢牢锁住补充好的精血，这样慢性咽炎问题自然就消除了。怎么解决？

用了两味药：乌梅、五味子。让他把这两味药研磨成研成粗末，然后拌匀，每次取一些出来加水煎煮，或者直接用沸水冲泡。

✨小小的乌梅却有着大作用！乌梅味甘性温，具有补中益气、养血安神的功效。对于因气血不足引起的慢性咽炎，乌梅堪称良药。

💡这里还有一个中医调理慢性咽炎的方子：
取乌梅、党参、黄芪、白术、茯苓。将这些药材洗净，放入锅中，加入适量清水，煎煮约 30 分钟后取汁饮用。

这个方子中，乌梅补中益气、养血；党参、黄芪补气健脾；
白术、茯苓健脾利湿。
其主要思路就是补益肝肾精血，严格来说主要是补益肾精，精能化血，所以也可补血，特别适合肝肾精血不足的朋友。

[可爱]我是北京公立三甲医院中医脾胃科樊利杰医生，感谢阅读！

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💖当然，除了用药，在日常生活中我们还可以通过一些其他方法来辅助缓解慢性咽炎。比如保持良好的作息，避免熬夜；减少精神压力，适当放松；

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注：如果对自身情况不太了解的，可以家裙了解，不要盲目用yao。