我又开始vr打拳了[鼓掌][鼓掌]最近都是去健身房，确实有阵子没用vr了。今天又重温了下，还是觉得很有意思的。而且运动量也不小，我习惯了健身房的运动模式（我主要是CrossFit这类的负重有氧）以后，突然打拳还挺不适应的。有研究说你习惯了某一种运动模式，这种模式对你身体的挑战就没那么大了，一样的运动时间和强度消耗的卡路里会越来越少…所以还是得各种运动都换着来啊，别太专一了[笑而不语] http://t.cn/A6uoCbnG