市面上的牙套里，最不建议做隐形牙套

这款牙套用我朋友的话来说就是反人类，需要极强极强极强的自律性。吃完任何任何东西都需要漱口刷牙重新戴，像我们日常吃口什么小零食，喝口什么奶茶，都需要把牙套摘掉重新刷牙漱口戴。一天两天还成，时间久了真的没法坚持下去，而且如果你几个小时甚至隔了一天没有戴，那么不好意思，你再戴上会非常痛，很多人拖着拖着就拖了好几天，然后戴不了了，需要重启[允悲]

而且隐适美其实矫正速度也比钢牙/陶瓷牙套/舌侧要慢。

其实钢牙是最便宜最快最方便的，但不够美观。

追求美观有两个选择，第一，舌侧，矫正快，美观。
缺点就是贵，刮舌头偶尔舌头很痛，经常掉零件需要跑频繁跑牙科（一定要选近的，基本上一周就会掉个零件跑一趟）

第二个，陶瓷牙套或者上牙陶瓷下牙钢牙。比纯钢牙好看点，但也能看出来。