我之前体重达到了170➕，然后我的妊娠高血压吃药也高，现在换了药控住了，血糖也偏高，然后我就开始减肥了，最近瘦了二十斤，采用的是八分饱控糖加运动，瘦是瘦了，胸瘪了[好运连连]然后滞后性的是，我开始掉头发了，最近掉的好严重，我并没有断碳，啊…..真烦啊，这个掉头发跟减肥有没有关系我也不知道，但是确实人到中年快秃头，鱼与熊掌不可兼得。
我开始吃维生素了，却还在熬夜，不舍得睡，明天又是周一，人为什么要上班。
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