我们所有对外的需求最终都是在填补内心的空缺。
有一部分人会把“我想要”表达成“你为什么不能为我…”,这样的句式,显然这是不讨喜的表达方式,但很多人之所以很难直接表明需求,是因为直截了当表达的背后有被拒绝的风险,一旦真实外化的需求被拒绝,那得不偿失的意识就会被唤醒,深层的羞耻心开始蔓延。
慢慢的“越害怕越不敢说,越不说但越想要”的循环模式开始启动。
最终成为“回避”思维模式。
“我不配”的结论。
发布于 江苏
我们所有对外的需求最终都是在填补内心的空缺。
有一部分人会把“我想要”表达成“你为什么不能为我…”,这样的句式,显然这是不讨喜的表达方式,但很多人之所以很难直接表明需求,是因为直截了当表达的背后有被拒绝的风险,一旦真实外化的需求被拒绝,那得不偿失的意识就会被唤醒,深层的羞耻心开始蔓延。
慢慢的“越害怕越不敢说,越不说但越想要”的循环模式开始启动。
最终成为“回避”思维模式。
“我不配”的结论。