忙完手头的工作，可以喘口气了。
今晚发现，把屋里的大灯都关掉，只开一个书桌上的小灯，只在局部有光照，而周围是昏暗的，这样的状态很舒服。在昏黑的环境中，坐在一个小灯下，人感觉很放松，很幽静，感觉很能聚神，敛神。而平常一般全屋大亮，光线很白，是照度太过了，人就不知不觉感觉到精神紧张，神气耗散。
有条件的话，最好是黑屋子里点个小蜡烛，更舒服一些[嘻嘻]
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发布于 北京
南海客尘