《青少年防范网络谣言，从自我做起》
网络谣言的肆虐，给青少年的成长环境蒙上了一层阴影。为了让青少年能够在纯净的网络空间中茁壮成长，他们必须学会从自我做起，防范网络谣言的危害。
首先，要培养信息求证的习惯。当在网络上看到一条引人注目的信息时，不要急于相信和传播，而是尝试通过多种方式去求证其真实性。可以向相关领域的专家咨询，或者查阅专业书籍、学术论文等权威资料。比如，对于一些关于科技新发明的谣言，向科技领域的专业人士请教，就能得到准确的解答，避免被不实信息误导。
其次，学会区分事实与观点。网络上很多信息包含了事实和观点的混合，青少年要学会辨别。事实是可以被证实或证伪的客观存在，而观点则是个人的主观想法和感受。对于一些只表达观点而缺乏事实依据的言论，要保持谨慎。例如，有人说某部电影不好看，但没有具体说明原因，这只是个人观点，不能当作事实来传播，更不能因为这种主观观点而轻信一些与之相关的谣言，如电影制作方的负面传闻等。
再者，提高自身的心理抗压能力。网络谣言有时会引发恐慌和焦虑情绪，青少年要学会应对这些情绪。