~生日快乐~
今天特地调休去参加弟弟幼儿园的家长开放日,其实也想结束后,带老婆去看电影。结果上午快结束的时候,弟弟情绪又来了,上课一直不专心,希望是因为我们俩到来所以反常,为了安抚弟弟的情绪,老婆答应他,我们留下来看他吃完再走,发现弟弟在学校还会喝汤,在家几乎都不喝的。观察下来,发现女孩子还是比男孩子来的静且专心,弟弟上课都不举手,感觉都不参与老师的问题,这点是我后续要跟进的[並不簡單]
期间接到一个同事的电话,瞬间又让我心情整个不好了,我已经开导过这个同事很多次,这个同事是我工作上的下属,花了很多时间跟他沟通,我发现就一个简单的道理,但是好像很多人做不了?明明很简单的问题,却一直在负面情绪漩涡里打转,我现在很不喜欢浪费我的时间在这种漩涡里。
我的工作SOP是发现问题核心,解决它!
不要带有情绪,因为情绪上来,容易做做错误的决断。
一个简单的逻辑:你要去的那个地方(目的),该怎么去(正确的行为),才能到达(达成目的)。
生气:并不能帮你达到目的
生气地沟通:通常无法帮助你达成你要的目的
所以冷静下来,想想你想要达到的目标是什么,问问自己,现在自己这样做,能否让你达成目标,或是离目标更近一点?
至于情绪,先自己找地方抒发一下,再回头做事,就不容易既得罪人,又做不好事。
所以,我听到他又叹气,说了声难,我有点火了(因为非常多次了),我直接跟同事说,真的这么累,别干了,真的…我碰到的难事比你更多。有问题,找出来解决它,不要在那里唉声叹气叽叽歪歪,不然直接避开问题(辞职),自己衡量难处和收益,我说的很直接,突然有个想法,下次开会的时候,跟大家说清楚,不想干的趁早,不要一直给自己和我负面情绪,主管可以帮你,但是不是无限度的,我不是心灵鸡汤复读机,我也有我的情绪需要消化,且…在我生日的时候请让我暂时脱离这类情绪,感恩大德。
回归话题,本来下午要带老婆去看电影,最后成了补眠,晚上小岛回来再度忘了今天是我生日[二哈],知道之后,在房间里偷偷补了个礼物给我(图4),问我想要什么礼物,我说你每天能早点做完作业,正常作息我就很开心了,现在小学生课业压力感觉巨大,起码比舟山大,宁波大城市或许比较卷吧。
早上公司的事,延续到了下班时间后,我又接到令人心烦的微信,又打了两通电话,我决定放了自己,不想在这破事里面转,明天再处理,否则今天将会列入我心情最差的历史生日前3(主要是公司人员之间处理事情的问题,虽然有老婆的加持也很难不被影响心情)。
最后切蛋糕前还要帮小岛“处理”她被赋予的海报,好在因为昨晚胃不舒服,于是看了下命盘,对于今日的运势有大概的了解,不会太纠结,自我开导过,告诉我自己:正面思考[doge]
虽然没有大鱼大肉,没有一堆人帮我现场庆生,我也很享受一家人团聚一起吃饭,因为孩子越大,以后这种机会只会越来越少,而这样的记忆,我希望多点累积。
最后,祝我自己生日快乐,希望第三个愿望能尽早实现~
预祝大家圣诞节快乐~谢谢大家的祝福~
