减肥这个事情你能熬，你忍得住，你就处在最快的路上。很多人不是不知道怎么减肥，但就是忍不住，不是忍不住吃，而是忍不住图快！恨不得每天掉称2斤以上，连续掉5天，就瘦了10斤了。这根本不可能的！减过肥的大家都知道，最快的其实就是第1天，第2天之后的每一天都会减肥，速度慢慢的降下来，越到后面一两斤越难甚至是100g100g的往下掉的。没有匀速的减肥速度，只有由快到慢的减肥速度，所以要耐得住寂寞，扛得住压力。
发布于 上海
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