减肥
24-12-22 22:19 微博认证:运动博主

女孩子的身体虚不虚,看月经就能判断!

有的月经来了,胃口不好,说明脾虚;
有的月经来了会腹泻,这是脾虚且有湿气;
有的月经来了全身无力,什么都不想做,话都懒得说,这是气虚;
有的月经来了腰痛像断了一样,这是肾虚;
有的月经来了,全身干燥,口渴,这是阴虚;
有的月经来了,头晕,这是血虚。

还有啊,女性正常的生理周期是30-35天,月经5-7天才是健康的,情绪和作息对月经的影响超级大!

发布于 广东