萱萱有好艾
24-12-19 17:00 微博认证:微博原创视频博主

气郁了就这样做

身体被郁结之气困住
人就会莫名其妙地发脾气
睡不好 吃饭也不香
长期下去身体就会慢慢垮掉

只有把郁结之气排出去
五脏六腑正常工作
人的身体才会舒服

什么性格生什么病
人的情绪是脏腑功能的外观

沿着肋弓下缘反复推一推
推3到5分钟
打两个嗝就更好了
让郁结之气散出去

最后再揉按膻中穴
顺着心口窝
向肚脐方向推一推
每天坚持做一下
气顺了看大白菜都像玫瑰花

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发布于 安徽