【#心态好的人是懂情绪分离的#】#会剥离情绪的人很少内耗#不少自认为共情能力强的人,特别善于察觉他人的情绪变化,同时也会受到负面情绪的波及。事实上,人和人的心态差距就在于剥离情绪的能力,也就是没能把自己的情绪与他人的情绪分开。
【#心态好的人是懂情绪分离的#】#会剥离情绪的人很少内耗#不少自认为共情能力强的人,特别善于察觉他人的情绪变化,同时也会受到负面情绪的波及。事实上,人和人的心态差距就在于剥离情绪的能力,也就是没能把自己的情绪与他人的情绪分开。