那天有人问我练太极拳有没有坏处？我们看到的都是不断的有人说某种东西有多么多么的好，这其实是一种广告式的营销，哪有什么东西只有好处没有坏处的？
如果说太极拳有一个最大的坏处的话，就是其实非常难练，也挺容易出问题的。
有一年我去厦门，在一个书店里看太极拳的书，有一个阿姨就走过来问跟我攀谈，问了我一些太极拳的东西。
我给她做了解答之后，她就跟我讲，说她练了一个多月的太极拳，然后现在胸闷、气短、心悸，去医院查也没有什么问题，问我是不是太极拳练出来的？有没有解决的方法？
我问她，你老师是不是教你练动作的时候配合呼吸？她说：你怎么知道？
这不明摆着的吗？因为用呼吸器配合动作，扰动了原本自然的呼吸，造成胸中的气机瘀滞，所以出现了没有实体病变的这种感觉。
这就是自己不懂还要教别人，出现了问题还不知道怎么解决。
当然在太极拳里混了这么多年，还看到各种各样练的不对造成的问题，包括那些所谓的大师，连膝盖都保不住，想想挺让人感慨的。#太极拳[超话]##太极##吴氏太极拳# http://t.cn/z8jZ3ze