胖胖要变瘦_
24-12-16 10:33 微博认证:美食博主

朋友们冬至到了!又到了养生的好季节✌️今天就来好好唠唠如何用巧用东阿阿胶来滋养吧! 🧊首先,我们需要准备的是东阿阿胶块,🍂与各种食材相结合,就能熬制出一碗碗美味又健康的汤品。
😋 👩‍🍳接下来,我会教大家如何制作这款【东阿阿胶黄精炖肉苁蓉】。首先,我们要将瘦肉切成块状,洗净后放入煲汤锅中,加够足量的水,大火煮沸后转小火慢炖。然后加入适量的肉苁蓉、东阿阿胶、当归片、枸杞、黄精、姜片,继续慢炖2~3个小时,使汤汁浓郁。出锅前可以加入少许的盐调味,汤会更鲜美哦。
⏰这碗汤品色泽金黄,香气四溢,口感醇厚,既能满足你的味蕾,精神瞬间点亮,活力满格。
👍 🎁冬至即将到来,给自己和家人带来一份健康和温暖吧!💖记得关注我,更多美食分享等你来发现!🔍 #当东阿阿胶遇上广府靓汤##东阿阿胶滋补新食尚#

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