这两天我来到复旦，听了两天高质量的报告。感谢高翔老师的邀请。不仅内容专业，现场的氛围也让我倍感振奋。

与会者很多是优秀的年轻学者和专业人士。他们聪明、敏锐，颇具精英风范。男士优雅帅气，女士知性美丽，举手投足间都透露着强大的专业能力与自信。在与他们私下交流时，我深刻地感受到他们不仅对营养学科有深刻洞察，还具备极强的跨学科视野和表达能力。

这样的氛围让我不由回忆起十几年前，那时我曾一个人自费来上海进修，也是充满干劲，努力学习、试图突破边界。

回过头来看，得亏我选择了一条剑走偏锋的道路——在蓝海时期抓住了机会。如果只是按部就班地走常规路线，我肯定已经四处碰壁了。

之所以有感而发，是因为本科时期，全国开设临床营养学本科的学校无非华西和上交，而且那两年还从五年制改成了四年制，让我们隐隐觉得彼此“同病相怜”。上海交大是我当年考不上的学校，但让我感慨的是，当年这些综合素质优秀的年轻人，即使能力过人，门道清楚，业务过硬，却依然未能评上副高。并不是他们不够优秀，而是因为这个领域确实向上通道崎岖而稀少。

如今比过去更加卷了。博士越来越多，竞争越来越激烈，年轻人投入了巨大的精力和时间，却仍然面临诸多现实的困境。

与这些优秀的人相比，我并不是更聪明、更有背景，但却我得以在营养科普的道路上找到自己的定位，并收获外界的认可。当然，这条路虽然看似轻松，其实也是无数巧合与努力叠加的结果。

想到这里，深感需要更加珍惜当下的一切，以一种“stay hungry, stay foolish”的心态保持对未知的好奇，对挑战的热情。

无限进步！