我小时候，中央人民广播台，九点钟有个英语，英语广播，我就等那个九点，但是到九点之前我睡着了。说明我以前小时候，就是九点以前就睡觉了，第二天起的特别早，五六点钟就起来了，所以咱精充血足。#睡眠##熬夜##健康##睡觉##徐文兵# http://t.cn/A6m8kuy1 _新浪新闻

徐文兵

24-12-13 11:42 微博认证：中医专家，厚朴中医学堂堂主，著有《字里藏医》等 V+优质创作者

我小时候，中央人民广播台，九点钟有个英语，英语广播，我就等那个九点，但是到九点之前我睡着了。说明我以前小时候，就是九点以前就睡觉了，第二天起的特别早，五六点钟就起来了，所以咱精充血足。#睡眠##熬夜##健康##睡觉##徐文兵# http://t.cn/A6m8kuy1

发布于北京