父母为什么理解不了孩子的抑郁？
作为父母你有没有想过这样一个问题，那就是你为什么理解不了孩子的抑郁？一般来说，父母理解孩子的主要途径，就是询问孩子发生了什么、心里面怎么想的，让孩子自己来表达。问题就出现在这里，陷入抑郁中的孩子，他已经退回到了前语言期。所谓前语言期，就是在他掌握语言表达之前的那个时期。在那个时候，孩子还不懂得表达自己的需求、想法和焦虑。那么，这个时期的孩子是如何传递自身需求的呢？在前语言期，孩子的主要交流方式就是依靠投射性认同。通俗来说，就是我感受到了什么，就原原本本的让你感受到什么。
陷入抑郁的孩子，同样是依靠投射性认同的方式来进行沟通。所以父母仍然试图用语言来理解孩子的尝试，注定都会失败。那么父母应该通过什么样的方式理解孩子呢？当然就是通过投射性认同的方式，去理解孩子的抑郁。父母在看到孩子抑郁的样子时，所有的注意力都放在了孩子身上，却忽视了自身产生的情绪体验。
就是说，孩子已经把自己想表达的东西，通过投射性认同的方式传递给了父母，父母只需要解读投射过来的内容就可以了。方法也很简单，就是你感觉自己此刻是焦虑的，那么孩子内心此刻也是焦虑的；你感觉自身是失败的，孩子内心感觉也是失败的。你感觉自身是恐惧的，那么孩子内心感觉也是恐惧的。你觉得此时你是手足无措的，那么你的孩子内心也是手足无措的。你觉得自己是感到羞耻的，那么孩子内心也是感到羞耻的。你觉得此时感到窒息，你孩子此刻也感到窒息。如果你忽视了自身出现的情绪，还要试图询问孩子感觉怎么样，那么孩子只会觉得你根本无法理解他。