在中医理论中，冬至是“阴极阳生”的转折点，也是人体补充元气、调养身体的最佳时机。在这个特殊的日子里，合理进补不仅可以增强体质，还能为即将到来的寒冬做好准备，预防疾病。 @微博中医药 携手@云南白药 气血康发起#冬至鲜补正当时# 话题科普活动，带你了解了解冬至鲜补的重要性和方法，为冬季健康添活力！
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