中国人的饮食习惯真的很好，螃蟹阴寒，就会配着姜汁吃，还会喝黄酒。现在有的人吃海鲜配啤酒，这就是大错特错。痛风患者都是从大脚趾开始疼，因为这里有脾经经过，那些阴寒不化的东西吸收不了，到这里沉淀。有的人不仅尿酸高，还有结石，就是阴寒太重的缘故。

还有，现在摧残中国人体质的一个大问题就是无节地喝碳酸饮料。男人要干男人的事，女人要干女人的事；阳要干阳的事，阴要干阴的事。比如，鼻子只能呼吸清气，也就是无形的空气。

如果把有形的东西吸到呼吸道，人就会剧烈地咳嗽，以把异物从呼吸道排出去。而胃最忌讳把气吃到里面，所以老人总说：“吃饭的时候别说话。”就是怕孩子把气咽进去，气咽进去后，阳就会冲撞阴。

碳酸饮料就是把气打进液体里的饮料，人喝进去以后，经过内部加温，二氧化碳变成气体，有的气体会通过打嗝出来，有的就待在肚子里面，这样就把人慢慢"吹”起来了。而且这种嗝是假嗝，真正的打嗝是胃肠有节奏地自我蠕动产生的，这种打嗝则是把身体的热量带走，胃就会变得冰凉，还闹了一肚子气。气要是走的地方不对，人就会生病。

——出自《夢與健康》第四章：脾胃不好的人会得什么病？爱做什么梦？（第160-161页）
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