昨晚，一个朋友深夜给我发微信，说最近的生活状态很不好。我知道她的情况，两年前的离了婚，而工作上一直也没有突破，更添一份无力感，再加上临近更年期，身体和情绪状态都每况愈下，她问我该如何应对。

首先，我说很心疼她，也非常理解她所经历的一切，疫情过后，整个世界都经历了一场巨大的洗牌。尽管我们的日常生活表面上已经恢复正常，吃喝拉撒仿佛回到了从前，但深层次的改变却不可逆转。那些逝去的信心与秩序，似乎被永远地遗留在了过去的岁月中。尤其是在经济低迷的背景下，不安与焦虑如潮水般涌来，吞噬着原本的希望与动力。

生活总是这样，一波未平，一波又起。当我们试图用力抓住过去的某些部分时，常常会发现那些东西早已在时光的流逝中变了形。而这种变化，是我们无法抗拒的。但正因为如此，我想，或许我们不必执着于追寻“回到从前”，而是应该试着去接受和适应现在的状态。

荣格说：“I am not what happened to me, I am what I choose to become.”（我不是发生在我身上的事，我是我选择成为的样子。）无论过遇到什么样的困难，都不应该定义我们未来的模样。懂得倾诉、寻求支持，这是很棒的能力，是面对生活困境时重要的力量来源。

生活的真相就是漏洞百出，但真正的英雄是即使认清了生活的真相，还能依然热爱，这不是我说的，是罗曼罗兰。

There is only one heroism in the world: to see the world as it is and to love it.