喜怒哀惧爱恶欲，七情皆不要动心。
你若生欢喜、发脾气、悲哀、恐惧、贪爱、讨厌、或是欲念，都是不正当的，故宜把七情停止了。
行住坐卧，要像水无波。
一动七情六欲，就像水兴波浪，心王便不平安。
若能心王不动，性定魔伏，悠然自得，无忧无愁，平平静静，水里无波，智慧才现前。心里无杂念，才生智慧。
发布于 北京
宣化上人开示
喜怒哀惧爱恶欲，七情皆不要动心。
你若生欢喜、发脾气、悲哀、恐惧、贪爱、讨厌、或是欲念，都是不正当的，故宜把七情停止了。
行住坐卧，要像水无波。
一动七情六欲，就像水兴波浪，心王便不平安。
若能心王不动，性定魔伏，悠然自得，无忧无愁，平平静静，水里无波，智慧才现前。心里无杂念，才生智慧。