不论何时一个人都能做到心态平和冷静，那将是最清醒、最高雅的修养，必将成为人生赢家。
稻盛和夫所说：人生中遭遇的一切事情，都是由自己内心的磁石吸引而来。真正让我们痛苦的，往往不是现实的处境，而是那个心境消极、内核不稳的自己。没有谁的人生不没有烦恼，唯有自渡是解药。若把心态支棱起来，冷静平和看待一切，心静则人无恙。若让心静下来:
首先，允许一切发生，不再焦虑。不要去看远处模糊的事，而要力争做好手边清楚的事。当你不让忧虑堵心，自在轻松自然回流内心。
其次，划清边界为心情设好防护。不想说话的时候就远离人群好好清净自己；不想被消耗的时候就坦然拒绝。适度冷漠不为别人的情绪买单，关照好内心的平静。
其三，不再较劲。人生就是一场经历和修行，允许成功，也允许失误或不完美的存在，量力而行，活出属于自己的从容与笃定。
面对变化万千的世界，把心态摆正，把家庭守好，把欲望减小。心态好，一切则安好。
早安吉祥！
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