季节变换。
有的人可能会有“冬季忧郁”，也就是季节性情绪失调。是啦，冬天冷冷的，如果晒太阳少，又没太保暖是会容易这样的。
如果找个休息时间，在阳光下慢慢吃自己喜欢的食物的话，是可以得到恢复的哦！
人体会很快调节好状态和情绪，把人治愈得暖呼呼的，心情也会明亮许多。
一个小办法哟！[送花花]
发布于 广东
龙玄小英珍藏版
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