今年复习期末的时候背着背着题在电子日记里写下这么一段，我发自内心觉得喜欢珉奎是特别幸运也特别值得的一件事。其实这学期有关pain的理论是常人有常识都能知道的点，痛苦能带来后续的快乐，痛苦解放的本身就是快乐，痛苦可以促进自我调节，痛苦可以增强群体的凝聚力。
但是背的过程中总会想到珉奎常常说的话，比起逼迫自己去接受social expectation当中的幸福最大化，其实接受自己的负面情绪才能达到快乐。因为允许自己不开心已经预示了后面会变开心，所以痛苦也要享受，开心也要享受，活在当下的每个情绪都是值得的。
他从不会说，希望大家永远都快乐永远都幸福，毕竟这一点大多数人太难做到了。他只是说，这种负面的感情大家都会有的，不是说没有这种感情就好了。