在连续飞速旋转近半年后，我主动按下了暂停键，向单位请示并得到批准后，我请了一周的公休假，暂别所有的人和事，停下来思考一下我想要做什么？到底要怎么做？
一天天，一周周，一月月，我们随着滚滚洪流被迫向前，里忧外患的处境，逼得我们压力重重、焦虑十分，为了生存、为了立足，我们生出了很多技能、练成了很多本领，甚至大有风光无限、光彩照人的荣耀感，但这些成就并没有让我们获得更多的快乐，并没有感受到更多的放松和自在感，反而掉入了别人的期待，或者误以为那就是我们应该成为的模样；
我有些疲惫有些累，路途也似乎有些艰难勉强，于是我主动请求了放下，“给心灵放一个假”，但身体上并没有，外出八天，我仍实现了六次跑步机，每次过五公里；为什么逼自己这么狠，因为我需要调整的只是内心；
我去新加坡拜访了朋友，参观了学校，游览了城市，朋友给我讲了国家的历史、人文、医疗、教育，还有带我去每天都不重复的当地美食，我怕想不起味道和美好的感觉，我拍了每一次的照片；能长存记忆的，或者刻骨铭心的，并不在于时间的长短，而在于对于你我是否重要；
吉隆坡的亚洲胸心外科医师年会ATCSA2024，我看到了很多优秀的欧美专家、顶尖高手，并请求了合影留念，我聆听了授课，请教了问题，对我是极大的激励和鼓舞，我还欠缺很多，差距还是很大，我还要继续努力学习、继续提高，继续专注把事情做好，继续积极参与对外学术交流；我也有一个关于机器人辅助冠脉搭桥手术的发言，尽管已是会议的末尾，但对我来说是一个全新的开端；
暂别江湖一周的时间，重新思考、重新定位，是否起到了作用？
比较明显，内心回归了平静，以前我自以为很清醒、很冷静，以为我所做的都是我想做的、我应该做的，实际上那只是别人希望我做的，或者我想成为别人希望我成为的样子，而不是我本应该有的样子；初心，我们并不是总能看到、总能感觉到，有时我们自以为初心未改，实际上已错的很远，主动停一下想一想，能帮助我们及时找回正道，不至于跑的太偏。