🥟虾滑鸡蛋煮饺子皮✨减脂期的宝藏美食
减脂期嘴馋想吃点不一样的?这款虾滑鸡蛋煮饺子皮绝对能满足你!
🌟食材:虾滑、饺子皮、番茄、鸡蛋、香菜
🍳做法:
1. 虾滑煎香后捞出备用。锅中少油,放入番茄炒出沙,加适量清水煮开。
2. 放入煎好的虾滑,再加一勺生抽和少许盐调味。
3. 饺子皮撕开下锅,煮至浮起。
4. 最后淋入打散的鸡蛋液,形成蛋花,撒上香菜就大功告成!
每一口都能吃到鲜嫩的虾滑、爽滑的饺子皮和浓郁的番茄汤汁,鸡蛋花让口感更加丰富,营养满满还低脂低卡。让你在减脂期间也能尽情享受美食的乐趣,轻松告别饥饿与单调!
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发布于 天津
