衡水的徒弟已经学习四天了，练习精神可嘉，每天定步劈拳一次性两个小时，精神气质焕然一新！
他学拳前肾气亏损比较严重，走路都成问题。通过去年面授以后练拳一年，体质有了翻天覆地的改变，外出旅游走上几万步毫不费力。通过这次面授学习气色明显好转，由脸色发黑逐渐变白变红。脸色黑是气亏的外现！
当代很多年轻人都有肾气亏损的状态，多是不良习性造成的。改换体质的方法唯有养气结合禁欲，否则没有任何一种药能够修复健康！
发布于 河北
意自形生