24-11-27 16:02 微博认证:运动博主

滑嫩燕麦蛋挞杯

准备食材:
红薯260g
燕麦50g
鸡蛋2颗
牛奶200g
代糖15g
先把红薯260g上锅蒸20分钟蒸熟,然后加50g燕麦揉成团,放入纸杯捏成蛋挞杯的形状。
然后把2个鸡蛋加200g牛奶再加10g代糖搅拌均匀,可以网筛过滤一下,然后把蛋液倒入红薯杯里,烤箱190度35分钟就好啦。 ​

发布于 广东