#心梗#健闻登顶计划#
近年来，经常有三四十岁的就发生心梗的病人，其中有的人根本没有机会能抢救过来，那有的呢，即便抢救及时了，保住了生命了，也出现了心衰等等这些并发症。

那为什么会这样？究其原因，最常见的原因之一就是高胆固醇血症。另外血脂高、心梗、脑梗高发，与下面六个因素密切相关。大家一定要注意！

第一个：就是吃的越来越好，越来越精。

很多人任性吃，管不住自己的嘴，摄入的热量越来越多。

第二个：就是运动太少。

上下楼坐电梯，出门坐车多一步都不愿意走，吃进去的食物不能及时消耗掉，就变成了脂肪储存在身体里面，于是就越来越胖。

第三个：胖是百病之源。

肥胖的人更容易发生高血压、糖尿病、高血脂。这些都是导致心脑血管疾病的重要因素。

第四个：从来不测血压、不查血脂、不检测血糖。

早就发生了高血压、糖尿病，高血脂，但是自己却不知道，发生了心梗脑梗才重视。

第五个：明知道自己有高血压、高血脂、糖尿病，却不正规的治疗，嫌吃药麻烦，怕吃药有副作用，或者舍不得花钱买药，或者是觉得年轻没有症状，没事儿，任由高血压、糖尿病、高血脂去破坏自己的心脑血管。

第六个：还有很多人工作压力比较大，生活节奏紧张，生活不规律，睡眠不足，情绪不稳，导致身体的这个激素水平和血压、心率大幅度的波动，这会进一步增加突发心梗的风险，也有很多人的应酬多，天天喝酒，饮食无度。

其实只要注意这些问题，90%的心梗都是可以避免的，关键的是自己要充分的重视，并且采取合理的措施去预防！ http://t.cn/A6my8svS