低卡减脂餐 | 时蔬蒸全蛋😍

减脂期的姐妹们，是不是天天都在为吃啥而发愁？今天我就给大家分享一道超级简单又美味的时蔬蒸全蛋，一大碗不超过 300 大卡，让你放心吃，轻松瘦！

🥗食材：鸡蛋、玉米、生菜、香菇、白玉菇

做法：碗底铺上生菜碎，接着放入香菇、玉米粒、白玉菇，然后打入 3 个鸡蛋，大火蒸 10 分钟，最后淋上少许酱油就大功告成啦！

这道菜真的巨好吃！！鸡蛋蒸得鲜嫩又多汁，蔬菜的加入让口感更加丰富，一口下去，满满的幸福感。关键是低卡又饱腹，减脂期吃它，毫无负担。姐妹们，别犹豫，快去做起来吧！

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