要降低支出、增加储蓄建议从削减固定支出开始。

周末看了屠龙姐姐@屠龙的胭脂井 最新更新的长文，应该是在早些时候，屠龙姐姐发了短微博时，说很多人对省钱有个误区，就是要减少可变支出，其实更好的方法是，在压缩可变支出前，先看看自己的固定支出有没有压缩空间。

过去两三年，在我和我对象收入现金流较好时，我们在租房时也比较舍得。租住过一线湖景大平层，感受一年后，又在同一个小区换了低层，体验了树景。200平的房子叠加稀缺景观，一个月的房租不秀气。

我对象的收入和公司业绩高挂钩，受大环境的影响，他的月流水也下来。
再加上今年我开始回归职场，我们首先削减的就是房租的支出。我们从郊区大平层，搬来了我可以步行上下班的经济适用房，相比前年，每个月房租支出减少了不止一半。
事实证明，这是今年做的最正确的决策之一。租金下降，加上我步行通勤，对下半年怀孕的我，不知道提供了多少便利。
而且我们的生活品质完全没有收到任何影响。我在这个租住的小屋里，还是用心地布置、添置一些小物，把日子过好。而且每天省出了两个小时的通勤时间，我可以看书、学习、码字，哪怕是看休闲娱乐也变得更悠闲。

另外，私教健身的钱，也是我省下来的一笔大额固定支出。
之前，我是报的年卡私教。当然这是适应我当时的状况，我GAP时，固定的健身频率给了我很好的生活掌控感，也让我在一些动作、发力上受了较好的培训，给以后自己练奠定了基础。
今年把这部分支出也压缩了，换成了孕产普拉提的次卡+自己在家踩椭圆仪（孕前是爬楼梯）。
次卡我可以根据自己的状态去选择上不上课，时段卡就每个月雷打不动的固定支出。
而且我发现目前阶段，普拉提带给我的收益是有限的（也有可能是因为孕期，教练给我上课时会更加小心，不敢上强度）。
在家踩椭圆仪有几点好，一是方便，我甚至不需要换专门的运动内衣，在家随时开练；二是自己也可以很好的控制强度；三是这个运动状态，一点都不无聊，边看再见爱人边踩，时间一下就过了。

我记得当时屠龙姐姐就在微博里说过，很多人在收入下降时，想的是从可变支出去削减，比如，少吃零食、少买衣服、少用化妆品，屠龙姐姐说这叫“自苦式不动脑省钱法”。
如果每吃一顿饭、买一件衣服，都需要调动一些判断力和决断力去削减支出，对人的损耗是很大的，而且这些时刻重复地发生，会给自己不好的暗示。
反而，在固定支出上的减少，可以让你相对无痛储蓄，意志力不会被消耗太多。

自己的亲身体会和实践。共勉。

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