天生皮肤屏障就不好的人，
一到换季这个时候嘴皮子基本都是裂的，
不涂身体乳就会一被窝都是干皮，
洗澡水热一点或者用肥皂搓身体，就会觉得全身刺挠
除了大量用身体乳和润唇膏之外，
可以额外吃一点鱼油，最好是一克以上每天。
如果是后天自己作或者长期长痘搞得屏障不好，
身体和嘴唇基本不会有特别干燥的情况，
但是脸皮还是容易红和拔干，
这时候吃鱼油就没啥效果了，
做好皮肤滋润保湿，避免温差过大和特别干燥的环境，皮肤就不容易燥热发红了。
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