低卡高蛋白早餐，之全麦卷饼新吃法🔥
绵密的鲜虾牛油果沙拉🥑🍤
嫩嫩的滑蛋🍳，脆脆的全麦饼皮🌮
这个吃法真的太满足了😭😭
搭配一杯咖啡☕️，好吃又健康的早餐get[派对R]
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🌈食材（2人份）
全麦卷饼：2张
鸡蛋：2个➕少许牛奶
牛油果🥑：1颗
虾仁🍤：适量
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做法参照视频，无难度[暗中观察R][暗中观察R]
更多低卡低脂食谱，翻看🔍之前的笔记📝
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