#运动技能不设限# 前屈｜千万不要再弯腰弓背练❌
你的前屈还在弯腰弓背练？时间长了还腰疼脖子酸？
千万不要这样练了！
一个小技巧，每天坚持照做，前屈很快就下去啦！ http://t.cn/A6ngG1Yd
发布于 上海
瞬息宇圈的少年
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