早餐打卡咯！低GI全麦面包🍞➕鸡蛋🥚➕牛油果🥑➕小圆奶酪（藏在面包中间了）➕冻干蓝莓🫐➕冻干桑葚➕油麦菜苗➕牛奶咖啡☕#营养佳话#
还有小零食海苔奶酪脆片[哇][馋嘴][馋嘴][馋嘴]
晨练帕梅拉有氧45分钟。
发布于 北京
吴佳营养健康