【#经常熬夜建议查查血糖# 】#夜猫子更易患糖尿病# 荷兰莱顿大学医学中心发表的一项研究显示：夜猫子人群患2型糖尿病的风险会显著增加。平均6.6年的追踪随访显示，晚睡型作息的人相比正常作息的人，患2型糖尿病的风险高出46%。并且夜猫子人群的体重指数和腰围普遍较大，内脏脂肪和肝脏脂肪含量也较高。
生命时报