#中国人千年前就在做养生操#【#古人的养生书像武功秘籍#】导引是一种呼吸运动与肢体运动相结合的养生术，在中国有悠久的历史，五禽戏、八段锦的行气方式都可从这里溯源。马王堆三号汉墓出土的《导引图》，是现存最早的导引图谱，经过多位专家修复，全图共44个术式得以复原↓↓网友：老祖宗提醒你，养生时间到~#纪录片马王堆# http://t.cn/A6nR0GBX
央视新闻
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