#清迈旅修##每一天都有新体验##阴瑜伽+药轮疗愈#阴瑜伽不同于其他瑜伽的动态流动，它强调的是静态的伸展，每个动作保持3-5分钟，结合鲜花、水晶的加持，快乐鼠尾草的净化，颂钵的振动，让身体在静态中得到深度的放松和疗愈。它不需要你有多强的柔韧性或力量，只需要你有一颗愿意探索和体验的心。

#清迈旅修##每一天都有新体验##阴瑜伽+药轮疗愈#

阴瑜伽不同于其他瑜伽的动态流动，它强调的是静态的伸展，每个动作保持3-5分钟，结合鲜花、水晶的加持，快乐鼠尾草的净化，颂钵的振动，让身体在静态中得到深度的放松和疗愈。
它不需要你有多强的柔韧性或力量，只需要你有一颗愿意探索和体验的心。

药轮疗愈是一种源自北美原住民文化的精神实践，用于冥想、祈祷和仪式的圆形结构，代表宇宙中的各种元素、方向和生命周期。
它可以释放压力，平衡能量，激活五感。借助集体共修的能量向内探索自我，梳理内心。