【3D动画讲卧推】 这期视频我带大家去薅羊毛，趁小德用3D动画讲卧推的线下课间，让他用3d动画一边演示一边给大家更直观地讲解卧推中肩前侧不舒服是如何产生的以及该如何去处理、肩袖肌群构成与功能以及在卧推中的功能应用、卧推全过程肌肉运动状态。如果大家对这种演示方式感兴趣，可以在评论区告诉我还有什么想了解的，下一期线下课的时候我继续更新#力量训练##健身##健身[超话]##卧推##3D动画##解剖##北京·拓得时代训练馆[地点]# http://t.cn/A6n0V8pc