有关变美、照顾自己的tips分享了很多，但是仍然有很很多人在说很难、做不到、服美役……
其实真的很难做到吗？我分享的tips当中，比如养护头发的许多则方法里，只要选中了一条（eg：一周熬一次艾叶侧柏的洗发水洗头）坚持做头皮会更健康、头发会变厚。
那么多方法供选择，选择合适自己的，悉心爱护自己不可能没有收获。
一周一次熬洗发水，每天拉伸十五分钟，每天看十分钟书……这些都不难的
有的时候不是方法难，过程难，而是真正想要自己变美变好变健康的心不够决绝