淋浴头冲身体。
今天看到张宝旬老师的这个小妙招。我自己也用过，就是鼻塞的时候，用热水一直冲脖子到屁屁，一股热气上来了，鼻子就通了。
把水开到身体能接受的微烫程度，从脖子到腰椎往下冲，冲了十几分钟，又对着疼部位热水冲，同样冲了十几分钟，因为痛点在一股热气的冲击下会转移阵地，消失掉。
关于这一点特别注意水的温度，别把自己烫伤了。
发布于 安徽
养生李李
淋浴头冲身体。
今天看到张宝旬老师的这个小妙招。我自己也用过，就是鼻塞的时候，用热水一直冲脖子到屁屁，一股热气上来了，鼻子就通了。
把水开到身体能接受的微烫程度，从脖子到腰椎往下冲，冲了十几分钟，又对着疼部位热水冲，同样冲了十几分钟，因为痛点在一股热气的冲击下会转移阵地，消失掉。
关于这一点特别注意水的温度，别把自己烫伤了。