打卡第十一天✅
早饭：牛奶燕麦片
午饭：打了几粒花生米，知道自己不能吃，就过了手瘾，然后就被教练禁止，甚至怀疑我是不是背着他偷吃[允悲]怕了怕了...
晚饭：一个鸡蛋。开会开到差点来不及上课，着急忙慌微波炉热了个鸡蛋。
ps：爬坡真暴汗！
发布于 山西
康桑哈密达L