#你只需要一个又一个粗糙的开始#你的身边有没有“完美主义者”？在社会压力下，人们会产生变得再好一点的自主动机，随之也会慢慢产生对失败的失能恐惧，如：拖延、摆烂、精神紧张等一系列问题。想要改变，一定要从这件事做起↓↓↓#完美主义是抑郁症的根源之一#
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